En términos generales, el límite de valor más pequeño está ahí porque tiene una mayor frecuencia de resonancia propia. En las frecuencias por debajo de eso, se ve eléctricamente como una gorra. Arriba, parece un inductor.
No te dejes engañar por los gráficos de impedancia que solo muestran la impedancia pero no la CLASE de impedancia que es.
Piense que las tapas más grandes son un tanque para reponer la carga debido a elementos como el pico de consumo de corriente, y los más pequeños como para absorber los efectos de transiciones cortas (pulsos de corriente) y evitar su conducción al resto del circuito.
Esto no es ESTRICTAMENTE exacto, pero es una regla de oro adecuada.
PUEDES TENER MUCHA CAPACITANCIA. Sin embargo, todo depende del tipo de fuente de alimentación. En el antiguo puente de diodo y las fuentes de alimentación de la tapa de suavizado, cuanto más capacitancia tenga, más corto será el ángulo de conducción del diodo cuando rectifique la red. Los ángulos de conducción cortos, a su vez, conducen a mayores corrientes pico (ya que el promedio sigue siendo el mismo, los picos deben ser más altos cuando la corriente fluye durante un tiempo más corto). El efecto de eso es que puede exceder las clasificaciones de corriente pico en los diodos y cocinarlas.
En estos días, con los convertidores de modo de conmutación modernos, tal cosa es muy rara y en general es algo de lo que no debe preocuparse.
Específicamente con algo como una ejecución ATTiny a unos pocos kHz de un reloj de cristal, no tienes mucho de qué preocuparte. (Un ARM que funcione a 1 GHz sería un asunto diferente y se justificaría mucho más cuidado y atención).