Usted ya ha respondido a su pregunta. Solo tienes que hacer los cálculos.
Si toma una tensión sinusoidal con un pico de 1 V y una carga (puramente óhmica para la simplicidad del cálculo) de 1Ω, obtendrá una corriente con un pico de 1A. Entonces, por supuesto, podría reclamar, la potencia entregada es 1W. Pero esto es cierto solo por un período infinitesimal corto de tiempo. La mayoría de las veces, el voltaje y, en consecuencia, el amperaje y la potencia son mucho menores. Entonces, si sumas toda la energía bombeada en la carga durante un período y la divides por la duración del período, obtendrás un poder realista. Adivina qué: este valor es igual a tu cálculo de RMS.
Para una carga óhmica, la potencia momentánea es \ $ P = {u² (t) / R} \ $.
así que si establece \ $ u (t) = sin (t) \ $ puede calcular el poder momentáneo para
\ $ 1 / 2R * (1-cos (2t)) \ $
La potencia máxima solo es igual a RMS para una señal de CC constante o una onda rectangular bipolar. Debes admitir que esas señales son muy raras y generalmente no tienen sentido amplificarse.
Además: imagine una máquina rectangular con un ciclo de trabajo muy bajo. Algo así como pulsos cortos de 1 ms con amplitud de 1 V cada segundo. La potencia máxima se calcularía a 1 W, mientras que la potencia promedio es tres órdenes de magnitud más pequeña. Es posible que se sorprenda enormemente de que su pequeña resistencia como carga pueda mantenerse tan fresca.