¿Estás seguro de unos 500 ms. Eso sería una velocidad de obturación muy lenta. En cualquier caso, responder mucho más rápido que eso no es un problema.
Las luces estroboscópicas fotográficas se activan mediante un cierre de contacto. Desafortunadamente, la corriente y el voltaje del circuito abierto pueden variar ampliamente, por lo que es mejor usar un relé para el caso general. Podría usar un transistor, que se dispararía más rápido, si sabe algo sobre el estroboscopio que intenta disparar.
La pregunta entonces es cómo activar un relé desde un destello de luz. La característica importante del flash de disparo es que es un evento de pulso rápido, algo que no ocurre mucho en otro caso. Probablemente armaría un fotodiodo en un amplificador de transipedancia y buscaría un pulso. Esto se puede hacer mediante el filtrado de paso alto y el umbral de la salida del amplificador. Cuando se detecte el umbral, active el relé durante 100 ms o menos. Eso es mucho más largo de lo que un relé pequeño tardará en encenderse, y mucho más que el flash estroboscópico resultante.