detección de CA para microcontrolador

Necesito monitorear el estado de los relés múltiples que llevan 110VAC y 60VAC usando un microcontrolador (probablemente usaré un Arduino) para asegurar que los relés estén funcionando correctamente. Para hacer esto, he descubierto que necesito un circuito con un optoacoplador para que cuando el 110VAC o 60VAC esté encendido, 5VDC se reenvíe a la entrada del microcontrolador. El uso de un optoacoplador con dos LED en antiparalelo también me dejará con 0 V en el cruce por cero, por lo que probablemente será necesario algún tipo de estabilización. Pero necesito ayuda para elegir un optoacoplador y los componentes que lo acompañan y para diseñar el circuito.