Todo depende de la cantidad de corriente que dibujarás y de cuánta ondulación sea aceptable para tu aplicación.
Cuanto más grande es el capacitor, más bajo es el rizado, pero tenga cuidado ya que algunos reguladores no pueden manejar grandes cargas capacitivas, aunque 100uF en este dispositivo en particular debería funcionar bien.
La hoja de datos muestra un capacitor de 22uF en la salida de la sección "aplicación típica" y generalmente está Es bueno seguir esto.
Para componentes SMD más específicamente y los tipos,
Puede usar cualquier tamaño de tapa en SMD siempre que el voltaje nominal y la capacidad nominal se adapten a sus necesidades.
Algunas tapas son mejores para filtrar, como el condensador de cerámica tendrá una respuesta más rápida y una vida útil más larga que la electrolítica. Es bastante común, especialmente en la conversión de la resistencia, ver un capacitor cerámico antes que un capacitor electrolítico. La cerámica eliminará la mayor parte de la ondulación, mientras que el electrolítico actuará como un tapón a granel, esta vida útil mejorará.
Hay diferentes tipos de capacitores cerámicos, como X5R, X7R, algunos de los cuales serán mejores para filtrar debido a una respuesta más rápida, menor resistencia en serie.
Aunque en tu caso, probablemente no tengas que preocuparte por eso y funcionará una simple tapa fuera de la estantería.