Extender ESP8266 12 F Tiempo de suspensión profunda

Me gustaría extender el tiempo máximo de DeepSleep de mi módulo ESP8266 12 F (ejecutando el firmware Arduino ESP8266) a 4 horas. Acabo de descubrir que el tiempo máximo de Deepsleep es de 71 minutos:

Encontré esta breve descripción en este sitio:

  

Una forma común de extender el tiempo de sueño profundo es mantener un contador en NVM (es decir, memoria Flash o RTC), e incrementar el contador cada vez que el dispositivo se activa. Si alcanza un cierto umbral, entonces haga el trabajo, de lo contrario, vuelva a dormir.

¿Entonces estoy tratando de entender cómo debería funcionar esto? Después de Deep Sleep, el módulo ESP8266 12 F se inicia de nuevo en la configuración. Sé que:

bool rtcUserMemoryRead(uint32_t offset, uint32_t *data, size_t size);
bool rtcUserMemoryWrite(uint32_t offset, uint32_t *data, size_t size);

lee y escribe cosas en la memoria del RTC pero no estoy seguro de cómo preparar un contador para que el Módulo entre en suspensión profunda 4 * 3600 segundos (hasta 4 horas):

const int sleepTimeS = 3600;//1 Hour (3600 seconds)    
void loop() { 
do somehting;
ESP.deepSleep(sleepTimeS * 1000000,WAKE_RF_DEFAULT); 
}

¿Cómo ubicaría todo para que el código se ejecute durante el arranque y que quede en suspensión durante 4 horas?

El post de DigitalNinjas lo hizo, tuve que hacer 2 ajustes. Aquí está la versión que funcionó para mí:

// NVM Data
#define RTCMemOffset 10 // arbitrary location
#define MAGIC_NUMBER 55 // used to know if the memory is good and been written to 

    struct
    {
int wakeCount;
bool bFirstTime;
int magicNumber;
    } nvmData;

    nvmData sleepMemory;

    bool bDoneSleeping;

    void setup()
    {
/* Woke up and entered setup */
bDoneSleeping = false;

if(ESP.rtcUserMemoryRead((uint32_t)RTCMemOffset, (uint32_t*) &sleepMemory, sizeof(sleepMemory)))// EDIT: ESP. was missing
{
    if(sleepMemory.magicNumber != MAGIC_NUMBER) // memory got corrupt or this is the first time
    {
        sleepMemory.bFirstTime = true;
        sleepMemory.magicNumber = MAGIC_NUMBER;
        sleepMemory.wakeCount = 0;
        bDoneSleeping = true;// EDIT: Set bDoneSleeping to true so that the code runs on boot up
    }
    else
    {
        sleepMemory.wakeCount += 1; // incrememnt the sleep counter
        sleepMemory.bFirstTime = false;
    }

    if(sleepMemory.wakeCount >= 4) // reset the counter and do whatever else   you need to do since 4 hours have passed
    {
        sleepMemory.wakeCount = 0;
        bDoneSleeping = true;
    }   

   ESP.rtcUserMemoryWrite((uint32_t)RTCMemOffset, (uint32_t*) &sleepMemory, sizeof(sleepMemory)); // write the new values to memory // EDIT: ESP. was missing
}

if(bDoneSleeping)
{
     // Perform tasks
}
else
    // Go back to sleep
    }