La ley de Ohm tiene una respuesta, es cero ohms.
Le dice que si su LED real tiene exactamente 3V Vf a la corriente nominal Y el suministro de 3V nunca supera los 3V, no necesita una resistencia.
El problema aquí es cuál es el verdadero Vf del LED real, o el mínimo Vf especificado en la hoja de datos, ya que varían en la fabricación, y cuál es la varianza máxima máxima de su suministro de 3V. Si conoce estos, puede calcular la resistencia requerida en el peor de los casos cuando el suministro es alto y Vf es bajo.