Es una pregunta bastante general, que puede tener muchas respuestas y también puede tener muchas intenciones.
La potencia es la cantidad de energía consumida / suministrada (de hecho, es una abstracción porque la energía se conserva para el principio físico, pero se enfoca en el lado eléctrico) durante una unidad de tiempo (segundo). En electricidad, esto pasa a ser V (t) * I (t), y la razón proviene de la ley de Ohm para el campo eléctrico.
Pero el punto es que esta potencia, cuando es absorbida por un dispositivo, no siempre lo hace por el mismo principio, ya que el dispositivo puede usarlo para muchas tareas: pensar en un motor o una bombilla. Así que siempre tienes una parte del poder (puede ser todo o una parte despreciable) que entra en calor (ver el efecto de Joule) y el resto depende del dispositivo.
Pero si desea una respuesta directa sobre cómo obtener la cantidad, como dije, es V * I, y para obtener I de V, debe saber Z, que es la impedancia del dispositivo y está definida por V ( t) / I (t).
Tenga en cuenta que estos valores dependen del tiempo, ya que el dispositivo puede (y con frecuencia lo hace) cambiar sus características con el tiempo.
La impedancia, como dice la fórmula, define la cantidad de corriente que absorbe el dispositivo, dado que se suministra con un cierto voltaje.
Te ahorraré la parte del voltaje alternativo porque complicará mucho las cosas.