Los condensadores pueden usarse para almacenar energía, pero su capacidad para almacenar energía abre las puertas para otras funciones. Los condensadores se pueden usar para estabilizar los circuitos, para la sincronización, para el cambio de fase de realimentación, etc.
Los resistores consumen algo de energía, debido al calor liberado. Además de eso, las resistencias limitan principalmente la cantidad de corriente (el número de electrones que fluyen). Si se permite que fluya demasiada corriente, esto puede dañar los componentes electrónicos o generar calor.
Cualquier regulador de voltaje funcionará, siempre que ese regulador pueda manejar la cantidad de corriente que fluye a través de él. Antes de comprar un regulador, mire las revisiones, le dicen si el regulador es de buena calidad o no.
Este panel solar debería funcionar. Los dispositivos móviles obtienen solo la corriente que necesitan. Esto significa que no debería tener que preocuparse por freír su teléfono. Solo asegúrese de que el voltaje que su circuito le está dando a su teléfono sea la cantidad correcta. La mayoría de los teléfonos toman 5V para cargar. Su regulador de voltaje necesita ser un regulador de 5V. Creo que su regulador es 5V.
Por mah, creo que estás hablando de Mili-Amp Hours. Esto es simplemente un método para medir cuánto puede almacenar una batería. Si tiene una batería de 5000mAh, esto significa que esta batería puede proporcionar 5000 Mili-Amps por una hora antes de que la batería se agote. Mili-Amps es una medida de corriente.
Te recomiendo que observes la ley de Ohms, que es V = IR (V es voltaje, I es corriente y R es resistencia). Eso te explicará cómo el voltaje, la corriente y la resistencia están relacionados. Puedes pensar en el voltaje como presión eléctrica. La corriente es la cantidad de electrones que están fluyendo. La resistencia está intentando detener la corriente. El voltaje empuja la corriente y la resistencia intenta detener la corriente.
Espero que esto ayude.