¿Dónde ha encontrado una placa metálica que oscila a 1MHz? Eso está bien dentro del rango de ultrasonido. Algo está poniendo mucha energía en conducir ese plato.
Primero, pensemos en cuánta potencia tienes realmente. Un transductor piezoeléctrico es básicamente un condensador, que se carga cuando se dobla / aplasta. La energía almacenada en el condensador es:
$$ E = \ frac {1} {2} C V ^ 2 $$
Entonces, incluso si su transductor está en algún lugar alrededor de 1nF, cada oscilación de la placa le está obteniendo 1.2μJ. A 1MHz, eso es 1.2W (!) Pero con un 0,1% de trabajo, su potencia es de 1.2mW. Mucho más de lo que necesita un microcontrolador, por lo que puede darse el lujo de ser bastante ineficiente.
El primer paso es rectificar esa señal de corriente alterna. Necesitará algunos diodos con un tiempo de recuperación inverso bajo, adecuado para 1MHz. Entonces necesita un condensador para el almacenamiento, debe ser lo suficientemente grande como para durar más de 999 ms cuando la placa no se está moviendo, pero también debe tener una resonancia propia de más de 1MHz para cargarse de manera efectiva. En realidad, te irá mejor con una cerámica pequeña y un electrolítico robusto en paralelo. Entonces necesitas regular a 5V, un zener funciona, pero desperdicia la mayor parte del poder. Un regulador lineal es el mismo. Un pequeño regulador de conmutación sería más eficiente, y un IC de administración de energía funcionaría bien y ofrecería algunas funciones adicionales.
En lugar de construirlo tú mismo, puedes encontrar un IC que haga todo el trabajo duro. Varias compañías hacen circuitos integrados específicamente para recolectar energía de piezos. Sin embargo, 1MHz es una frecuencia muy alta, por lo que es posible que no encuentre nada adecuado.
De cualquier manera, tendrás que tener cuidado con la forma en que diseñas tu circuito. Ese transductor va a expulsar decenas de miliamperios a 1MHz. Si hay algún cable entre el transductor y el rectificador, se irradiará como loco. Pero al mismo tiempo, no desea pegar su circuito directamente sobre una placa vibratoria o tendrá una vida corta. Es posible que desee mover el microcontrolador a poca distancia del rectificador y / o protegerlo.