Aunque el cable de núcleo sólido de 22 AWG y 24 AWG funciona bien, mi preferencia es usar 24 AWG.
Hay varias razones, pero la razón principal es para que los contactos de la placa no se estiren o se deformen.
No notará los contactos estirados hasta que utilice un componente con cables de pequeño diámetro. Los diodos 1N4148 son donde me doy cuenta de los contactos estirados: el cable del diodo no está apretado en el contacto.
Hago mis propios cables de puente de tablero a partir de un cable de teléfono estándar de 24 AWG. Su amable instalador de teléfonos generalmente se complace en repartir 25 pares de cortes desde cualquier lugar, desde varios pies de largo hasta tanto como pueda cargar.
No quite la cubierta del cable hasta que lo haya cortado en las longitudes deseadas. Eso te da 50 piezas de esa longitud.
Después de quitar el aislamiento de los cables individuales, uso un par de pelacables tipo tijera (Miller 101) para cortar la punta del cable pelado en un ángulo. Eso hace que la inserción del cable en el tablero sea muy fácil.