Nada es 100% eficiente. Y creo que tu respuesta es "ambos". Los procesos de conversión de voltajes y corrientes de control hacen que el cargador disminuya su eficiencia y se caliente. El calentamiento es el producto de pérdidas de potencia, que son pérdidas I2R. Eso significa las pérdidas debidas a la resistencia de los elementos. Incluso un cable corto tiene una resistencia.
Sin embargo, la mayor parte de la caída está en el convertidor de potencia. Echa un vistazo a la eficiencia de la fuente de alimentación utilizando Google.
En un ejemplo, calculemos la pérdida de potencia en un MOSFET. Vamos a elegir un MOSFET al azar; IRF540PBF-ND . Las propiedades de este MOSFET son:
Rds On (Max) @ Id, Vgs: 77 mOhm @ 17A, 10V
Eso significa que si pone 17A a través de este MOSFET, actuará como una resistencia (bueno, al menos para simplificar) de un valor de 77mOhm. ¡Eso es 0.077 ohms! Puede parecer bajo, pero calculamos.
La pérdida de potencia en este MOSFET es aproximadamente: I2R = 17.17.0.077 = 22.253 vatios! Eso significa mucho calor!
¡Aquí hay un calentador de acuario de 25W!