Hay ciclos de encendido y apagado en cada ciclo de conmutación, tanto en la conducción de los elementos de conmutación (pérdida de la unidad de la puerta si estamos hablando de MOSFET) como en el tren de potencia si está considerando una conmutación difícil topología como los convertidores reducidos que se muestran en su pregunta.
La reducción de la frecuencia de operación reduce el número de estos eventos por unidad de tiempo, todos los cuales tienen pérdidas. Voila, ahora estás ahorrando algo de poder.
Sin embargo, los beneficios de la conmutación de baja frecuencia no son gratuitos. El resultado de una frecuencia de conmutación más baja es una mayor corriente de pico por ciclo de conmutación.
En general, hay un punto de equilibrio entre las pérdidas de conmutación / puerta y las pérdidas de conducción debido a la corriente. Encontrar el equilibrio es parte de la 'magia' en el diseño de la fuente de alimentación.
La operación de mayor frecuencia reduce la corriente de pico (lo que significa magnéticos más pequeños) pero aumenta las pérdidas de conmutación y de puerta. Una vez más, todo se trata de equilibrio.