¿Cómo obtener un CC de + 15v y -15v desde una fuente de CA variable usando el rectificador de onda completa? [cerrado]

Cómo llegar a voltajes de CC (+ 15v & -15v) mediante el uso de rectificador de onda completa , y si I cambiar la fuente de CA, la salida se mantiene estable , es decir, independiente en la fuente de CA ... ¿Alguna ayuda?

..... Quiero cambiar los voltajes de CA (como 220v o 110v ...) con una eficiencia del 80% y quiero 2 salidas, la primera es + 15v, y la segunda es -15v, quiero un voltaje estable en la salida. Necesito una figura de circuito :) Gracias por el esfuerzo.